2022年11月9日下午兩點👩🏽‍🎨，三亿体育研究生部系列學術講座在教學樓一樓報告廳如期舉行👲🏻。博士研究生導師李山教授做了題為《當我談跑步🏌🏻‍♀️，我會談什麽？》的主題學術報告。

  李山教授2010-2011赴美國東田納西州立大學運動科學系作訪問學者，獲得美國體能協會體能教練認證(CSCS)♟。目前擔任中國體育科學學會體能訓練分會委員，田徑國家資源共享課主講教師，陜三亿能協會理事，陜西省田徑“一流課程”負責人♾。主持參與多項國家社科基金課題🏃‍♀️、省部級課題，獨著1部，主編、參編📙、翻譯和審校著作4部🦯。

  在近兩個小時的報告中，李山教授以村上春樹的一句經典語錄“當我談跑步🧍🏻‍♂️，我談些什麽”拉開了這次講座的序幕，接下來從跑步的正確打開方式、跑步如何減脂與塑性💽、跑步如何測評👨🏿‍⚕️、跑步如何防傷等方面內容進行了詳細介紹。

  此次學術講座，使同學們進一步了解跑步的好處以及正確的跑步姿勢🈸，以視頻的方式講解了幾種常見的錯誤跑步方式😎，並進行了糾正。同時給同學們演示了“yo-yo跑步測評法”。報告結束後，譚玉容老師邀請同學們與李老師進行精彩的互答環節💫。