同學們🕠🛍️：
“偉大首先是管理自己”是著名學者馮侖先生的一句“脫口秀”。這一段時間，我認真翻閱了馮侖先生的一些文章、書籍，今年1月中國發展出版社出版的《偉大是熬出來的——馮侖與年輕人閑話人生》中有一篇文章題目叫《偉大是管理自己📇，不是領導別人》，裏面列舉了著名企業家王石、柳傳誌管理好自己的幾個事例，我讀了深有感觸🚹，也引起了我深思遐想🌌，細細品味👨🏿🏫🧑🏽🦰，更覺得這句“脫口秀”富有哲理🥱。
在你們即將開啟新的征程之際，作為這所大學的負責人🦑、作為你們的長者，我想把這句話送給你們，也談談我對這句話的理解🥪、感想，與大家共勉🤚，希望能帶給你們一點啟發、一點收獲。
什麽叫“偉大”？我覺得偉大其實離我們並不遙遠，偉大就是堅忍不拔，偉大就是耐住寂寞，偉大就是管理好自己，偉大就是堅持原則……每一個能夠管理好自己、在從事的工作中取得成績做出貢獻的成功人士身上都體現出一種偉大3️⃣。把平凡之事做好本身就是不平凡。
所謂“管理自己”，簡言之🎤🧔🏿，就是管理自己的言行👼🏿，管理自己的時間🔆🏰，管理自己的心態，管理自己的欲望，管理自己的學習🏊🏿♀️，管理自己的健康，管理自己的人際關系，管理自己的生活方式……
浩瀚的歷史畫卷中有無數偉人英雄、聖賢哲人，現在我們身邊也有很多讓我們景仰欽佩的名人名家、明星大腕，這裏我只講講體育界的姚明、何振梁和文學界的陳忠實，他們三位都是因為嚴格管理好自己而取得成功的典範、標桿❕，我們在向他們敬禮的同時要向他們學習👩🦱，學習他們嚴於律己，學習他們慎獨慎微，學習他們紮紮實實⛹🏼♀️，一步一個腳印地實現人生理想。
——先說姚明😉。姚明是中國體育歷史上國際影響力最大的運動員之一👃🏿🔛，是2002年的NBA“狀元”，曾連續6年入選NBA“全明星”，是全國政協委員🧑🏼🍼、北京申辦冬奧會形象大使之一👐。
這些榮譽的光環讓我們無比羨慕🦸🏽♂️，有人說✶：“姚明取得成功，是因為他先天身高的優勢。”這話比較片面🖐🏿🧎🏻，殊不知，艱難困苦🫛，玉汝於成，偉大的成功需要艱辛的付出和嚴肅嚴謹嚴密的自我管理🏋🏽♂️。他能達到如此高度🤹，就是靠著自己的努力、智慧、堅韌，靠嚴於律己的職業體育精神。
姚明剛到美國打球時🏃🏻♀️➡️，體能教練法爾松對他說：“你怎樣對待你的身體，你的身體就怎樣對待你🐬。”姚明以此為座右銘，把每天的力量訓練⚙️、體能訓練、技戰術演練變成了一種習慣，他說：“職業運動員是憑借自己身體素質、技術能力贏得高水平的賽事，是以自己出場的數量👷🏼♂️、時間🚈、場上表現贏得球迷、老板和廣告商的信賴……人不能一天不吃飯⚠，職業運動員不能一天不雕塑自己的身體。”
有時，事業順風順水時說明不了問題，遇到困難才能更顯出人的品質✌🏿。姚明在職業生涯裏經歷了兩次比較嚴重的傷病💃🧑🏻🔧，做完手術的恢復期🦻🏼👨🏻，他沒有整日躺在病床上休養🕵🏿♂️，而是仔細觀看了大量比賽錄像🙎🏼♀️，以保持比賽的感覺，尋找自己的不足；為了不大動作引發病痛✋🏻，他在墻上畫個圓圈堅持每天用網球練習投籃🛗，數量達到幾千次👨🏿💻，以保持自身的手感、球感。
生活上姚明也同樣能夠管理好自己👨🏽🦰⏫。他在美國打球期間🥁，面對NBA的花花世界🔐👩🏽🏫，他從未去夜總會徹夜狂歡，能夠自覺抵製各種誘惑。在球場下面，姚明謙虛謹慎，以禮待人🛌🏼，也從來沒有出現過任何負面新聞。
如果這些是昨天馳騁在球場上的姚明的表現，我想給同學們介紹一下我親身經歷、近距離觀察接觸姚明的事情。
今年4月25日🧀，姚明來陜出席“姚基金”支助的青少年籃球賽和誌願者到貧困地區希望小學支教活動啟動儀式，我有幸參加了歡迎晚宴。短短2個小時的會面🧑🏻🦽➡️👦，我近距離地領略了“姚氏”風采👞：為人謙遜有禮💂🏼♂️🧝🏻，講慈善、談扶貧支教🙇🏿♀️👐🏻、談當今籃壇如數家珍、有獨到見解🙎🏼♀️🧑🏿🦳。所以，我在一篇小文章裏這樣寫道——姚明給我的感覺是🤷♀️：昨日籃球場上🥪，國人的驕傲，青年的精英，國際的巨星；離開球場，有愛心，有責任感，有文化，沒架子🙌🏽，沒脾氣，不擺譜🥀。
大家看，這就是姚明👩🏿💼，這就是自我管理的內涵和張力，也正是這種偉大的自律使他成為中國體育界的驕傲，成為中國有思想🚰、有業績、有陽光的青年楷模，成為西方主流社會了解中國“80後”的“廣告牌”。
——再看眾人敬重的何振梁老人。何老是新中國體育走向世界的見證人，被稱為“中國奧運之父”♞。他今年1月離我們遠去，在遙遠的歐洲，在美麗的瑞士日內瓦湖畔，國際奧委會總部為他降半旗3天。
那麽🚶，他為什麽能夠有如此的待遇呢👈🏽？同樣是因為他嚴於律己、堅持原則☔️。
有一次，他訪問希臘，對方要為他報銷幾千美金的飛機票，他堅持把錢退還，明確表示是順路來的👩🏽🔧，機票已經由國際奧委會支付過了。國際奧委會曾經出現過多起“醜聞”，但何老一直潔身自愛，沒有受到過任何影響牽連，所以在國際奧委會，何老被公認為是“不可收買的人”🧑🔬🫄🏻。
還有在2002年鹽湖城冬奧會，俄羅斯一對選手獲得雙人滑決賽金牌,獲得亞軍的加拿大方面指責裁判不公🕶。在冬奧會上占據絕對輿論強勢的西方媒體聯手施壓，最後迫使國際奧委會有意向追加加拿大選手塞爾🐿、佩爾蒂埃為並列冠軍。
於是，國際奧委會進行投票決定，13名執委有9人參與投票👩🏽🔬，7人贊同1人反對1人棄權。投反對票的正是何振梁——金牌金牌，魅力就在“第一、唯一”，具有排他性、唯一性🏌🏽♂️，哪來個“並列冠軍”✒️？何老是少見的敢於堅持原則的“極少數派”，關鍵時刻捍衛奧林匹克精神，難能可貴🧑🏼🤝🧑🏼。
——陳忠實先生也同樣是嚴於律己、管理好自己的典範。不管是當農民🧍♂️，當民辦教師🧗🏼，還是當幹部🧑🏿💼，不管生活條件有多苦👷🏿🏃➡️，甚至從縣城往鄉下背饃帶掛面，他都能安然樂然地堅持讀書不斷，創作不輟。
當年，當上民辦教師的陳先生為了晚上能夠繼續學習工作，他用墨水瓶自製了個煤油燈，旁邊的紙板上寫下自己的座右銘：“不問收獲，但問耕耘。”
話是這樣說的，陳忠實先生也是這樣做的👩🏿。僅柳青的《創業史》，他十余年年間先後讀丟過九本。為了創作一部能夠“墊棺作枕”的《白鹿原》，他先在長安、藍田查閱縣誌準備了整整2年時間🧗🏿♂️，後來又告別妻子兒女，回到鄉下祖屋裏又整整寫了4年🥄。
2014年新春佳節🏪，神州大地萬家燈火、萬家團圓👳🏽♂️。中央電視臺在黃金檔時間推出了“家風是什麽”的系列采訪，陳先生作為受訪嘉賓，面對億萬觀眾，以一口地道的秦腔回答🫶🏼：“我的家風家規，如果說起來⌛️↪️，我的直接繼承就是我父親💐：不說狂話，不說大話🧑🧑🧒🧒，更不說謊話🤽🏻♂️，只說實話🤵🏽♂️☯️、真話……自己的頭要自己搖。”相信看過節目的人這個精彩的回答肯定會留下很深刻的印象——大道至簡、樸實生動、撞擊心靈🫳、使人頓悟。
所以🦹👩🏿🦲，同學們⛔🧤，管理自己決不是一個抽象的概念🧑🏼，而是一個具體的概念，是一個看得見摸得著做得到的概念🤦🏿🥷🏼。你們即將畢業，千言萬語訴不完離情別緒。我只希望你們從現在做起，從小事做起，不要急於成名出彩，相信功到自然成，做管理好自己人生的強者👳🏼✋🏽。
一是耐住寂寞🦷，甘坐冷板凳，歷史不會繞過任何一代人。不要企望兩三天就被人認可，所謂十年磨一劍🚴♂️、三十而立🥯，就是這個理。同學們在畢業後必須經過5到8年的努力，才能成為業務骨幹。“莫愁前路無知己🤱🏼，天下誰人不識君”！
二是凡是有理想的人都是有毅力的人，都是善於管理自己的人🚶。偉大是管理自己👨🏻⚕️，不是責備別人🧙🏿♀️。人生沒有筆筆直直的坦途🏋🏽♂️，機遇只會垂青有準備的人🤜🏿。勝不驕敗不餒😹，是一種具有人生閱歷的成熟，是一種堅持夢想的品格，更是所有體育人的精氣神💂🏿♀️。
三是保持至愛，展己所長，追求並實現夢想🐏💽。這裏的“至愛”，有個出處——張藝謀回母校北京電影學院和在校學生交流時說：“你們可以推翻你們心理所有的東西，甚至於你們的父輩，但是你們一定要珍藏你們心裏的‘至愛’，你們心裏的夢想🏃🏻♂️。”張藝謀的至愛就是琢磨尋覓好劇本🧑🏻🦼➡️，拍出好電影🕣。同學們🙏，希望你們真正愛體育🧔🏻♀️，把它當成你們的至愛，為之奮鬥，為之努力。中國體育事業的天空多大呀！西北✴️、陜三亿育的天空也夠廣闊的了🙏🏽🤼♂️，呼喚、亟待一切有才華有誌向的青年體育工作者去開拓👊🏼🏹、去創業、去實現自己的人生價值和抱負。
